Webster
Log in om deze rubric te printen of binnen jouw account aan te passen.
Salto achteruit
|
Zorg 0 punten
|
Basis (meest gekozen) 1,5 punten
|
Gevorderd
2 punten
|
Excellent
2,5 punten
|
|
|---|---|---|---|---|
| Draai | Draait niet |
Draait door middel van ondersteuning (hand onder de rug) |
Draait zelfstandig en maakt klein. |
Draait zelfstandig en maakt zich klein en haalt de rotatie uit het zwaaiend achter been |
| Landing | Land op knieën |
Land op voeten en valt om |
Land op voeten met benen gebogen |
Land op voeten met gestrekte benen |
| Afzet | Zet te zwak af om te draaien met hulp. |
Zet hard genoeg af om te draaien met hulp. |
Zet hard genoeg af om te draaien zonder hulp. |
Zet hard genoeg af om te draaien zonder hulp en heeft tijd over. |
| Ondergrond | X |
Met springplank |
Vloer met veerring |
Vloer zonder veerring |
Draai
Draait niet
Draait door middel van ondersteuning (hand onder de rug)
Draait zelfstandig en maakt klein.
Draait zelfstandig en maakt zich klein en haalt de rotatie uit het zwaaiend achter been
Landing
Land op knieën
Land op voeten en valt om
Land op voeten met benen gebogen
Land op voeten met gestrekte benen
Afzet
Zet te zwak af om te draaien met hulp.
Zet hard genoeg af om te draaien met hulp.
Zet hard genoeg af om te draaien zonder hulp.
Zet hard genoeg af om te draaien zonder hulp en heeft tijd over.
Ondergrond
X
Met springplank
Vloer met veerring
Vloer zonder veerring